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Perda de peso e musculação

Quando Procurar um Nutrólogo?

Se você está com dificuldades para emagrecer, não consegue adequar a alimentação à necessidade dos treinos ou se sente cansado demais, procura a ajuda de quem? A primeira resposta que vem à cabeça é “um nutricionista”. No entanto, é cada vez maior o número de pessoas que optam por um médico Nutrólogo.

Cada um desses profissionais tem um papel diferente e, inclusive, complementam-se. O Médico Nutrólogo, por sua formação, tem a obrigação de fazer um diagnóstico. O ideal é que, ao invés de focar apenas nos sintomas, ele faça um diagnóstico etiológico, ou seja, procure as causas do problema. A partir daí, é possível recomendar o tratamento adequado, que não necessariamente depende de remédio.

Se a deficiência estiver na alimentação, o próprio Nutrólogo pode prescrever uma dieta, ou então indicar o acompanhamento de um nutricionista. Mas não é só, há outros profissionais que se tornam aliados de um tratamento multidisciplinar, como educadores físicos, fisioterapeutas, psicólogos – tudo depende do diagnóstico encontrado.

O Nutrólogo deve entender não só de nutrição, mas relacioná-la a muitas outras disciplinas, como ortopedia, oncologia, cardiologia, medicina esportiva, entre muitas outras. A Nutrologia é a especialidade médica que lida com qualquer doença ou benefício, provocados pelos comportamentos alimentares, o que inclui desde anemia até obesidade, diabetes, câncer, anorexia nervosa e osteoporose.

 

Atuação do Nutrólogo

Diagnosticar e tratar as doenças nutricionais (que incluem as doenças nutroneurometabólicas de alta prevalência nos dias de hoje, como obesidade, hipertensão arterial, gastrite e diabetes mellitus), recorrendo à solicitação e avaliação de exames diagnósticos, quando necessário; identificar possíveis “erros” alimentares, hábitos de vida ou estados orgânicos que estejam contribuindo para o quadro nutricional do paciente, já que as inter-relações entre nutrientes-nutrientes, nutrientes-medicamentos e de mecanismos regulatórios orgânicos, são complexas.

 

Motivos para consultar um Nutrólogo

§ Obesidade

§ Nutrição na adolescência

§ Nutrição na prática esportiva

§ Nutrição na terceira idade

§ Nutrição preventiva

§ Intolerâncias e alergias alimentares

§ Tratamento nutricional e medicamentoso de doenças crônicas: Diabetes, Cardiopatias, Hipertensão Arterial, distúrbios hormonais e etc.

§ Pré e pós-operatório de cirurgia bariátrica

§ Prevenção e tratamento da osteoporose

§ Suporte nutricional (nutrição enteral e parenteral)

§ Tratamento dietético e acompanhamento dos transtornos alimentares.

 

Posso emagrecer com Nutrólogo?

Sim, se você está em busca de perder peso e não conseguiu alcançar o seu objetivo apenas consultando o nutricionista você poderá consultar o Nutrólogo. É ele quem irá passar uma dieta adequada para o seu metabolismo e poderá realizar exames. Com os exames, você vai identificar se você possui algum problema que pode estar influenciando no sobrepeso. Assim será mais fácil realizar o tratamento para que você possa conseguir o emagrecimento necessário.

Os Nutrólogos poderão passar vários tipos de dietas para o indivíduo. Elas irão variar conforme o metabolismo de cada um. Por isso, se você deseja emagrecer com a ajuda do Nutrólogo o ideal é realizar uma consulta com o profissional para que ele possa te passar uma dieta adequada.

 

Para aqueles que praticam musculação

Uma área que vem tomando espaço no meio médico é a nutrologia esportiva. O nutrólogo é especializado em investigar e diagnosticar os possíveis desequilíbrios nutricionais que o atleta apresenta. Veja, quando nos exercitamos muito precisamos repor os nutrientes e eu não estou falando apenas das proteínas. Um dos nutrientes que mais falta na dieta de um atleta é a gordura. As pessoas têm pavor a esse nutriente que é tão importante para a manutenção muscular. A gordura é a nossa principal fonte de energia quando estamos em repouso.

Se o organismo não a encontra para realizar as suas atividades vitais, começa a degradar a proteína para que ela seja a fonte de energia.

Para atender profissionais e amadores ávidos por mais saúde e resistência física, o médico nutrologista do esporte é a pessoa certa. Esse especialista agrega conhecimentos de educação física e fisiologia esportiva, o que o torna apto a avaliar o estado nutricional do paciente e a elaborar um plano alimentar que atenda suas necessidades individuais, visando sempre favorecer a excelência de seu desempenho físico.

O nutrologista do esporte é responsável por criar uma rotina de alimentação equilibrada para o paciente, voltada ao tipo de atividade física praticada. Para isso, na hora de montar o plano alimentar ideal, leva em consideração a intensidade da prática, a frequência e o objetivo do atleta.

Com essas orientações, o nutrologista é capaz de garantir o aporte correto de nutrientes – carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais – necessários para que o organismo se mantenha saudável e consiga realizar todas as atividades necessárias em determinado exercício.

O profissional de nutrologia também atua para minimizar duas das maiores preocupações de qualquer atleta: a fadiga muscular e a indisposição física. Um acompanhamento nutricional com foco na ingestão equilibrada de nutrientes torna o organismo mais forte e saudável, capaz de atender ao alto gasto de energia metabólica e responder positivamente às exigências da rotina de treinos.

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